popote mesure l’impact de votre assiette et habitudes alimentaires. Pour cela, vous seront posées des séries de questions sur 7 grandes catégories d’aliments pour en évaluer les fréquences de consommation pendant une semaine. Car s’il est recommandé de manger un peu de tout, l’important c’est l’équilibre. Suivez votre bon sens.